과일
사과apple
제철 9월~11월 · 절정 10월
#가을#생과
최근 소매가20,314원/ 10개(2026.5.20 기준)
가을을 대표하는 과일로, 일교차가 큰 9~11월에 단맛과 아삭한 식감이 가장 좋다. 주로 생과로 먹으며 저장성이 좋아 겨울까지 즐긴다.
영양
식이섬유와 비타민C가 풍부하고 항산화 성분이 들어 있어 건강 유지에 도움을 준다.
고르는 법
색이 고르게 붉고 윤기가 있으며 들었을 때 단단하고 묵직하며 향이 좋은 것을 고른다.
보관법
다른 과일과 떨어뜨려 비닐봉지에 담아 냉장 보관하면 오래 두고 먹을 수 있다.
주요 산지
- 의성경상북도대표 산지
경북 내륙의 분지로 일교차가 커 한국 대표 사과 산지이자 마늘 산지로 알려져 있다.
- 영덕경상북도
동해안의 대게 본고장으로 청정 어장과 항구로 알려진 어업 도시다.